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Gimnasia artística, ¿cuándo empezar?
Deporte olímpico desde los Juegos de Atenas de 1896, la gimnasia artística consiste en la combinación de movimientos corporales, con o sin la ayuda de aparatos de gimnasia, que forman una coreografía.
Esta disciplina puede empezar a practicarse entre los cuatro o cinco años. Es en esta edad cuando los niños desarrollan las habilidades motrices básicas y las destrezas necesarias para poder crecer en este deporte; y, aunque también puede empezar a practicarse durante la adolescencia, es en estas edades tempranas cuando los pequeños puede conseguir desarrollar al máximo su fuerza, flexibilidad ycoordinación.
Beneficios de la gimnasia artística para los niños
La gimnasia artística exige al deportista unas condiciones físicas excelentes. Para los niños, la práctica de esta modalidad les ayuda a:
- Corregir ciertas malas posturas corporales.
- Aumentar su fuerza, flexibilidad, coordinación y velocidad.
- Desarrollar su equilibrio y el sentido del ritmo.
- Generar confianza en sí mismos.
- Fomentar la seguridad en sí mismos y la concentración.
- Promover el trabajo en equipo, el compañerismo y el respeto a los demás.
También es necesario apuntar que, los expertos en la práctica de esta modalidad apuntan que, los niños que más destacan en su práctica son los de baja estatura y extremidades largas, una constitución corporal que favorece en los movimientos artísticos.
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Gimnasia deportiva impartida por Maria Merino, profesora titulada en educación fisica.
Para niños y niñas desde 5 años en adelante.
Lugar: Pabellón MUNICIPAL DE DEPORTE
| LUNES | MIERCOLES | |
| GIMNASIA DEPORTIVA | De 19 a 20 h. | De 19 a 20h. |
